levels
Kondition
| 1 Leicht | 20-40 km, 500-800 Hm (für sportliche Anfänger) |
| 2 Mittel | 30-50 km, 800-1500 Hm (gute allgemeine Fitness) |
| 3 Anspruchsvoll | 40-70 km, 1200-2000 Hm (gute Kondition, regelmässiges Training) |
| 4 Schwierig | über 60 km, über 1800 Hm (sehr gute Kondition, regelmässiges Ausdauertraining) |
Technik
| 1 Leicht | Leicht befahrbar, ohne nennenswerte technische Schwierigkeiten. Kurze, enge und steile Passagen möglich. |
| 2 Mittel | Gut befahrbar mit technischen Abschnitten (Wurzeln, Steine , enge Kurven, steile Up- und Downhills). |
| 3 Anspruchsvoll | Fahrtechnisch anspruchsvoll mit zahlreichen technischen Herausforderungen (Stufen und Absätze, Treppen, Serpentinen). Kurze, Schiebe- und Tragepassagen möglich. |
| 4 Schwierig | Fahrtechnisch schwere Tour mit vielen ruppigen Abschnitten, exponierten Stellen, langen und sehr steilen Uphills. Längere Schiebe- und Tragepassagen möglich. |
Fahrtechnikkurse
| Vorraussetzungen | Ziele | |
| 1 Beginner | Neueinsteiger und Biker mit ersten Erfahrungen |
Erlernen der Fahrtechnik-Grundlagen |
| 2 Intermed. | Beginnerkurs oder mehr als 2 Jahre Bikeerfahrung |
Grundlagen festigen und verfeinern, neue Herrausforderungen anpacken |
| 3 Advanced | Intermediatekurs oder Empfehlung durch Guide |
Technisch anspruchvolle Touren sicher bewältigen können (Level 3) |
| 4 Expert | Advanced Kurs oder Empfehlung durch Guide |
Spezialisierung und Vertiefung |
Reparaturkurse
| Vorraussetzungen | Ziele | |
| 1 Beginner | Keine Vorkenntnisse nötig | Beheben von platten Reifen an Hinter- und Vorderräder, Wartung und Einstellungen am Bike |
| 2 Intermed. | Beginner-Kurs oder technisch versierte Personen, die noch mehr vom Detail wissen möchten | Reparieren von diversen Defekten und Ausführen von Einstellungen am Bike. Scheibenbrenmse ist auch ein Thema. |
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